太陽返照法推運用來推斷今年生日到次年生日一年之內的運勢。
如何做盤
實際上，居住地每變動一次，太陽返照盤就要根據居住地的經緯度重新做一次，因為在不同的地方，行星的能量可能因為行星所處宮位元的不同而發生微妙的變化。
一些人為了來年的運勢到最有利的地方過生日，這的確是新一年的良好開端，但是當他回到家後，他的一切設想就都白費了。也就是說，居住地不變，什麼都回避不了。
用占星軟體來計算太陽返照，請選擇回歸黃道(Tropical Zodiac)和時間分宮制(Placidus house system)。星辰學家們在是否消歲差的問題上爭論了很久，“Identifying Planetary Triggers”這本書的作者認為兩種返照盤實質上是一致的，最好的解決方法是兩者都參考。
本文推運的方法適用於兩種返照盤中的任何一種。
如何解盤
1.是否有很多星體落在返照盤四角。盤的四角位於一、四、七、十宮的宮頭，為星體能量的釋放提供了出口。如果有星體落四角，你就可以根據星體的特質來進行推運。
2.星體在星盤中的分佈情況如何？多數星體落入上半盤意味著對外活動的增加和頻繁的交流；多數星體落在地平線以下預示這一年你將對自身或家人投入更多的關注；
大量星體落入左半盤，你將具備更強的組織、領導和革新能力；群星落入右半盤，你的決定將更多的受他人的影響。
3.本命的上升點是否合返照盤的下降點。這種逆轉意味著生活中的某些因素發生了徹底的改變，可能是主控權的喪失、突然的虛弱或者錯誤計畫的制定。
4.某一宮或某一星座內是否有三顆以上的星體落入，即是否有相位組出現。相位組意味著能量的聚集，其中所有形體的特質都將融合到一起，群星落入的星座或宮位也要結合融合後的含義來解釋。
返照盤某宮的相位組可能和本命盤中的相位組相同，它意味著此宮代表的領域在這一年中將倍受關注或者你將在這一領域取得新的突破。
返照盤必須要參考本命盤來解釋，特別要看本命盤的星體是否落入了返照盤的四角——這是本命星體的潛在力量得以發揮的位置。
本命星體和返照星體代表的含義是不同的，本命星體表示由你本身代入到新一年的能量，而返照的星體則代表外界賦予你的能量。
因此，本命冥王星顯示你在某一領域的力量需要加強，而返照的冥王星則意味著這一年中外界環境的壓力將造成你在某一領域的停滯不前。
太陽返照中上升星座也是考慮的重點之一，它代表你在這一年中所表現出的個性，也代表有助於你取得成功的方面。
位於返照盤上升點的本命宮也應給予足夠的重視，對個人來說，和這一宮相關的領域將會佔用你大部分的精力。
作為太陽返照盤中的主角，太陽為一年的運勢推斷提供了大量的資訊。太陽代表你的成就、創造力、獨立意識、事業、領導能力和提升的潛力。
作為生命力量的源泉和超我的象徵，太陽影響著其周圍的一切星體。
木星或金星同太陽相合於返照盤四角通常預示著一年的好運氣。
太陽也反映通過保險、投資等方式而取得成就的潛力，這些方面的重大損失將在太陽返照圖中有所顯示。
通常，一年中最繁忙的時期也可以通過太陽返照來推算出來。
如果太陽位於返照盤四角中的一宮，那麼年初將會是一年中活動最多的時期；
如果太陽在二、五、八或十一宮，那麼年中將是你最繁忙的時期；
如果在三、六、九、十二宮，那麼一年中的大部分時間你都是在做準備和協調工作，直到年末才會開始進一步的行動。
在通過返照盤中太陽的宮位來制訂一年的計畫時，你也可以用其他落入這三個區間的星體來修正你的計畫。
星體的象徵意義
落入宮內的星體都有其代表的意義，不論它是否落入返照盤的四角。例如，火星象徵耗費精力的事務，有時它代表衝突。五宮代表孩子、戀情、運動、投機和娛樂。
所以，如果太陽返照盤中火落五宮，並且你已為人父母，那麼這一年你將會在孩子的身上投入更多的精力，可能你5歲的孩子要學騎自行車，或者12歲的孩子要參加社團。
如果火星受刑沖，那麼他們可能會受傷，因此必須提前作好保護措施。如果你是單身，你也許會遇到新的戀人。如果你是個單身母親，那麼二者都可能發生。
返照盤中星體的象徵意義如下：
太陽：對權利的重視、特權、榮耀、受人注目、穩定的狀態、目標的達成、資助、獨立意識、創造力、驕傲、父親、丈夫、陽性的事物。
月亮：公眾、受歡迎、焦慮、情感、漂泊、本能、敏感、慈悲的天性、私生活、家、母親、妻子、陰性的事物。
水星：變動、旅行、閱讀、協作、語言和思想的交流、學習和精細的工作、抽象能力、兄弟、姐妹、親戚、年輕人、孩子。
金星：愛、婚姻、戀情、愉悅、財產的獲得、和諧的傾向、美感、親和力、年輕的女性、妻子。
火星：能量、行動、激情、繁重的工作、耐性的缺乏、火、煽動性、爭吵、敵對、毀滅的傾向、年輕的男性、丈夫。
木星：增長、榮耀、擴張、進展、自主、財產的獲得、愉悅、慷慨的本性、旅行、和法律相關的事務、宗教和哲學。
土星：鞏固、收縮、明朗化、自律的需求、遺失、延遲、阻礙、限制、絕望、失落、困苦、正直、艱苦的工作、責任、自私、父親、權威、老人。
天王星：發展、新興趣的產生、關係的變革、精神刺激、啟發、突然的沒有預料到的變化。
海王星：障礙的消除、束縛的解脫、解散、長途旅行、心醉神迷、長久夢想的浮現、焦慮、不滿、失望、欺騙、背信棄義、放縱、自我犧牲。
冥王星：新的開端、改觀、重生、淘汰、強制、拒絕妥協、死亡、毀滅。
北交點：使與之相合的星體特質更突出。
北交點：使與之相合的星體特質更突出。在返照盤的敏感位置出現北交點，意味著充沛的精力和解決特殊問題的機遇。
在返照盤的敏感位置出現北交點，意味著充沛的精力和解決特殊問題的機遇。
解釋返照圖的方法與命盤略有不同。
判斷吉凶主要時看何星曜落於返照圖的
上中天、東升點、下中天、西沒點等四角的左右6度之內。星曜在此二軸線，
作用最強，主宰休咎災祥。
至於星曜落入何宮並不太重要。
太陽：入四角，主受人矚目重視；
月亮：入四角，主多動少靜；
金星：入四角，主有喜事豔福；
水星：入四角，主多文書旅行交易之事；
火星：入四角，主有糾紛，勞累，血光之災；
木星：若入於反照圖的四角，凡事順遂遇貴人：
土星：入四角，主失望失敗、挫折；
天王：入四角，主有驚奇意外之事；
海王：入四角，主有煩惱憂慮、受騙受辱之事；
冥王：入四角，主有驚駭、逃避之事。
對照的月份如下:
一、四、七、十 >1、 2、 3、 4 月
二、五、八、十一 >5、 6、 7、 8 月
三、六、九、十二 宫> 9、10、11、 12 月
返照盤中宮位的象徵意義如下
第1宮(命宮) : 個性、外表、人生觀、脾氣、體格
第2宮(財帛宮) : 正財、奴隸
第3宮(兄弟宮) : 兄弟姊妹、同事、鄰居、高中以下教育程度、表達力、短途旅行
第4宮(田宅宮) : 不動產、保安、家庭、母位
第5宮(子女宮) : 子女、孩童、玩樂、賭博、愛情
第6宮(奴僕宮) : 健康、小人、職場、寵物
第7宮(夫妻宮) : 伴侶、競爭對手、合夥人
第8宮(疾厄宮) : 偏財、非老死、性、信貸、遺產
第9宮(遷移宮) : 長途旅遊、官司、信仰、高等教育之程度、留學、玄學、貿易
第10宮(事業宮) : 名位、父位、老闆、長官、權力
第11宮(福德宮) : 社交力、朋友、願望
第12宮(災難宮) : 貴人、隱藏的敵人、心靈感應、老死
